2024年10月3日放送のホンマでっかTVでドッグカフェで疲労回復する方法について紹介されました！
サモエド犬のドッグカフェで疲労回復する方法
サモエド犬の特徴
サモエド犬は、若者の間で人気のある犬種です。アーモンド型の目と「サモエドスマイル」と呼ばれる表情が特徴的で、とてもフレンドリーな性格です。
ロシアでサモエド民族が寒い環境で暖を取るために抱きついて寝ていたという伝説のある犬です。
癒されますし、白色は軽く感じるんです。黒よりも1/2ぐらい軽く感じるそう。引っ越し業者のダンボールは茶色ではなく白を使うのは、軽く思わせるためのものだそうです。
癒されてもふもふして抱っこしても重く感じず、精神的に癒されるのがこのサモエドです。
あの犬を見てると働くのが嫌になる、働いてる暇はないと思うとリラックスになるというのが池田先生の見解です。
犬との触れ合いによる効果
犬と触れ合うことで、科学的に疲労回復効果があることが分かっています。
15分間犬と触れ合うと、唾液中の痛み成分が減少し、幸せホルモンが増加するそうです。また、犬は無条件の肯定的な関心を向けてくれるため、心の疲労を和らげる効果があります。
犬の持つ学習能力や共感性は人間同士では得られにくいのだそうです。無条件の肯定的な関心を向けてくれることで、心の疲労を和らげてくれる効果があります。
人が疲れている時は、自分のことを考えすぎて内向きになったり、他人のことを考えすぎて外向きになったりするのです。
ペットやワンちゃんは中間的な存在なので、人の心を外でも中でもない気持ちにさせてくれるのです。
ドッグカフェで疲労回復するやり方
- ドッグカフェで15分以上、犬と触れ合います。抱っこしたり、撫でたりして積極的に関わります。
- 犬の無条件の愛情を感じながら、リラックスした時間を過ごします。
まとめ
ドッグカフェで疲労回復する方法についてご紹介しました！サモエド犬との触れ合いは、視覚的にも心理的にもリラックス効果があり、科学的にも疲労回復に効果があることが分かっています。
忙しい日常から少し離れて、かわいい犬たちと過ごす時間を作ることで、心身ともにリフレッシュできそうですね。
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