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めざましテレビ【寒さ対策アイテム!100均の窓断熱・フライトキャップ・靴の滑り止めを紹介】

防寒 ライフスタイル

2025年1月29日放送のめざましテレビで冬のライフハックについて紹介!

冬のライフハック

手作り断熱窓の作り方

プラスチック段ボールを使って簡単な断熱窓が作れます。浮き棒に切込みを入れます。四隅に切り込みを入れてブラダンにはめ込むことで、隙間ができ、窓にぴったりとはまります。

すぐに外せるので掃除も簡単です。お風呂場では、アルミシートを貼ることで保温効果を高めることができます。

暖かスリッパの作り方

スリッパとレッグウォーマーを組み合わせた足元温かアイテムです。

レッグウォーマーをスリッパに通し、つま先とかかとをカバーするように形を整えます。洗濯も手軽にできて便利です。

ペットボトル湯たんぽの作り方

耐熱ペットボトルに50度のお湯を入れ、タオルで包んで使います。

アルミホイルで包むとさらに保温効果が上がり、2時間後でも通常より5度ほど温かさが保たれます。直接肌に触れないよう注意が必要です。

靴の滑り止め対策

警視庁推奨の方法として、靴底の前後に絆創膏を2枚貼ることで、雨の日でも滑りにくくなります。

鍋の具材の保存方法

白菜やお肉などの具材を予め切って冷凍保存袋に入れておくと、食べたい時にすぐに鍋が作れます。準備の手間が省けて便利です。

若者に人気の防寒アイテム

フライトキャップが注目を集めています。元々は飛行機のパイロットが使用していた防寒用の帽子で、耳当ても付いているので自転車に乗る時などに便利です。見た目の可愛らしさと保温性の高さから、インスタグラムでも人気です。

来週の10年に1度の寒さに備えて、これらの対策を参考にしてみてはいかがでしょうか。

まとめ

今回紹介された冬のライフハックは、どれも手軽に実践できる方法ばかりです。100均アイテムを活用した窓の断熱や、絆創膏を使った靴の滑り止めなど、ちょっとした工夫で大きな効果が期待できます。

これから迎える厳しい寒さに備えて、ぜひ試してみたい防寒対策ばかりです。ゲンキに冬を乗り切りたいですね!

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