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ホンマでっかTVで梅干しキムチの作り方を桐村里紗先生が紹介!

梅干しキムチ ヘルス&ビューティー

2025年2月19日放送のホンマでっかTVで梅干しキムチの作り方について紹介!

教えてくれたのは腸活研究家の桐村里紗先生です。

梅干しキムチ

梅干しキムチが効果的な理由

  • 梅干しのクエン酸がエネルギー代謝を高めます。
  • 梅の酸味でご飯が進む美味しさです。
  • 一晩寝かせることで味がより馴染みます。

梅干しキムチの作り方

  1. キムチだれを購入します。
  2. キムチだれに梅干しを加えて和えます。
  3. 冷蔵庫で一晩寝かせて完成です。

まとめ

梅干しキムチの作り方についてまとめました!

和の調味料・梅干しと韓国の発酵食品・キムチの意外な組み合わせが、とても美味しい一品に仕上がるんですね。ご飯のおかずにぴったりの一品を、ぜひ作ってみてください!

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