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めざましテレビでとんかつ巾着焼きの作り方を紹介!SNSで話題のレシピ

巾着 レシピ

2024年11月18日放送のめざましテレビでとんかつ巾着焼きの作り方について紹介されました!

SNSで80万回以上再生された人気レシピです。

とんかつ巾着焼きのレシピ

とんかつ巾着焼きの材料

  • 油揚げ 1枚
  • 豚こま切れ肉
  • 塩こしょう 少々
  • 片栗粉 大さじ1

とんかつ巾着焼きの作り方

  1. 油揚げの余分な油を吸い取って、裏返します。
  2. 豚こま切れ肉に塩こしょうと片栗粉を揉み込みます。
  3. 油揚げの中に豚肉を詰めます。
  4. フライパンで中火で両面約4分ずつ焼きます。

まとめ

普通のとんかつよりもヘルシーなとんかつ巾着焼きのレシピをご紹介しました!

豚こま肉を使うことでカロリーを抑えながら、油揚げの香ばしさとジューシーな豚肉を楽しめる一品です。

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