めざましテレビでマフィン型を使った弁当おかずの作り方を紹介！あや弁さんのレシピ

2024年11月27日放送のめざましテレビで、マフィン型を使った便利なお弁当おかずの作り方について紹介されました！

教えてくれたのは、運動部の息子さんに週6日お弁当を作っているあや弁さんです。

マフィン型弁当おかずのレシピ

材料

• タンドリーチキン
• オクラのベーコン巻き
• シュウマイ
• ウインナー

作り方

1. マフィン型に各おかずを入れます。
2. オーブンを220度に予熱します。
3. オーブンで12分焼きます。
4. 粗熱を取ってお弁当箱に詰めます。

まとめ

マフィン型を使えば、複数のおかずを同時に調理できて、朝の20分を短縮できます！

週3日のお弁当作りが楽になるおすすめの時短テクニックです。

関連記事はこちら↓