2026年9月12日放送の『サタデープラス』「ひたすら試してランキング」冷凍麺編で、リンガーハットの「野菜たっぷりちゃんぽん」が総合1位になりました。番組の評価は46点、紹介価格は1食570円(税込)。家でも食べられる冷凍版の買い方と、ふるさと納税の返礼品を調べました。
リンガーハットの「野菜たっぷりちゃんぽん」はどんな商品?
冷凍版は1食395g(麺150g)。キャベツ、玉ねぎ、にんじん、いんげん、コーンなどの国産野菜に、豚肉、えび、かまぼこなどの具が入っています。リンガーハットによると、通常の長崎ちゃんぽんと比べて野菜の量は1.6倍。生野菜換算で、1日に必要な野菜の3分の2に当たる量です。
スープは豚骨に鶏ガラを合わせた味。付属の生姜ドレッシングを少しずつ加えて、味を変えながら食べられます。麺、スープ、具材がセットで、鍋で約2分煮るだけ。賞味期限は製造日から約1年です。
| 内容量 | 395g(麺150g) |
|---|---|
| エネルギー | 423kcal |
| たんぱく質 | 16.4g |
| 脂質 | 11.1g |
| 炭水化物 | 68.4g |
| 食塩相当量 | 7.2g |
栄養成分はリンガーハット楽天市場店の商品表示を参照しました。食塩相当量が気になる方は、購入前に商品表示を確認してください。
どこで買える?
リンガーハットの公式オンラインショップ、楽天市場、Amazonなどの通販で探せます。楽天の公式店には野菜たっぷりちゃんぽん6食セットがあり、皿うどんも試せる食べ比べセットもあります。通販ではセットの食数、送料込みの総額、冷凍庫の空きも比べたいところです。
実店舗では、リンガーハットの冷凍食品直売所に取扱いがあります。商品ラインナップや在庫は変わる可能性があります。
購入先を比べる際はこちらの商品リンクも参考になります。
ふるさと納税の返礼品もある
佐賀県吉野ヶ里町では、野菜たっぷりちゃんぽん6食セットがふるさと納税の返礼品になっています。確認時点の寄附金額は20,000円。生姜ドレッシング付きで、冷凍で届きます。申込数によって発送に時間がかかる場合もあるため、最新の寄附額と配送案内は返礼品ページで確認してください。
返礼品のレビューには、近くの店舗がなくなったことをきっかけに選んだ人の声がありました。
具がいっぱい!リンガーハットのお店が無くなり残念に思っていましたので選んでみました。具がたくさんで足す必要がありません。またちょっと恐る恐る生姜ドレッシング入れてみたら凄く美味しくなりました。
野菜たっぷりちゃんぽんの口コミを調べた
通販で買う前に気になるのが、実際の味。楽天市場の「[冷凍]リンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽん 395g×6個」のレビューから、良い声と気になる声を引用します。
良い口コミ
美味しいです。野菜もたっぷりでショウガも効いておいしいです。(ひゆさゆじさん・70代以上)
野菜の量と生姜の風味を評価する声です。
野菜がたっぷりで、麺はもちもち美味しいです!家族からも好評でした。(agjmsさん・40代)
麺の食感も、まとめ買いを考えるときのポイントになります。
野菜が本当にびっくりするくらいたっぷりで美味しいです。冷凍だから、食べたい時に食べられて便利です。生姜ドレッシングも味変で楽しめました。(pixy223さん・70代以上)
ストックの便利さと生姜ドレッシングの味変にも触れています。
気になる口コミ
野菜も沢山入ってるし、冷凍にしては、じゅうぶん美味しいです!2食目食べて思ったのは、やはり野菜が冷凍だからか、食感悪く、野菜が美味しくない。(キャバリアハッチさん・50代)
野菜の量には満足しながら、冷凍野菜の食感は気になったという声です。
姉達に半分分けて、到着後すぐ頂いきました。美味しいかったです。たまに購入しますが、麺が入るとかさばるため、我が家には難点です。もう少し薄ければと。(Tみんみさん・60代)
6食セットを買う前に冷凍庫の空きを確認したくなる口コミです。
スープも野菜もおいしかったけれど添付の「生姜ドレッシング」は我が家には不要でした。生姜の好きな人には良いでしょうが、まず確かめてからスープに入れたほうが良いですね。(購入者さん)
生姜ドレッシングの好みは分かれるようです。少量から試すと調整しやすいでしょう。
出典:楽天市場・Smile Spoon楽天市場店の購入者レビュー
まとめ
サタプラの冷凍麺ランキングで1位となった「野菜たっぷりちゃんぽん」は、野菜が多く、生姜ドレッシングで味を変えられる冷凍麺です。
通販のセットに加え、吉野ヶ里町のふるさと納税返礼品としても選べます。まずは食数と冷凍庫の空き、送料や発送時期を確認して、自分に合う買い方を選んでみてください。


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