2025年4月30日放送のホンマでっかTVで、L・Kメディカルのグラビリィが紹介されました。
L・Kメディカルのグラビリィ
グラビリィは腰痛対策にどんな効果があるのか
グラビリィは、腰痛や姿勢の悩みを抱える人のために開発された、整体師監修のセルフストレッチ器具です。
うつ伏せになって体を器具にはめるだけで、背骨と骨盤の自然なアーチに沿って腰をじんわり伸ばし、プロの施術のようなストレッチが自宅で手軽にできます。
重力と自重を利用して背骨を減圧し、腰の負担を和らげる新発想の健康器具です。折りたたみ式で軽量なので、リビングや寝室、旅行先でも使いやすいのが特徴です。
腰痛器具グラビリィの使い方
使い方はとても簡単です。骨盤をグラビリィのメインパッドに固定し、上半身をゆっくりと下げていきます。
ぶら下がるような姿勢で脱力することで、背骨全体が自然に伸びていきます。1回あたり5分程度、就寝前やデスクワークの合間など、好きなタイミングで取り入れるのがおすすめです。
背筋トレーニングにも使えるので、腰痛予防や再発防止にも役立ちます。
グラビリィを実際に体験した人の口コミ
スタジオでは、ブラマヨの小杉さんが体験しました。反り腰だと、背骨の間隔がすごく狭くなりますが、グラビリィを使うことで背骨がしっかり伸びるんです。
ブラマヨの小杉さんの場合、内臓がすべて下に下がっている状態でしたが、この器具を使うことで元の位置に戻していくことができたようです。
実際に乗ってみると、
「ぶら下がった瞬間に背中がポキポキと音を立てて、とても気持ちが良かった」
「体の動きが良くなり、深呼吸が楽しくなるくらい体がすっきりした」
と感じたそうです。骨盤を器具にかけて使うのがポイントなので、公園の鉄棒に乗ってもお腹を棒に当てているだけなので意味がありません。
「グラビリィ」という腰痛器具は、ハリアップ六本木整体院でも導入されています。ハリアップ六本木整体院は、政治家や著名なアスリートも通うことで知られる話題の鍼灸院で、院長は劉勇先生です。
実際に使った方からは「寝る前に5分使うだけで翌朝の腰が全然違う」「長年のデスクワークで慢性化していた腰痛がじわじわ楽になってきた」「家族みんなで使えて、整体に通う手間が減った」といった声が多く寄せられています。
また、ゴルフのプロやアスリートからも「背骨がぐっと伸びて腰がすっきりする」「プロのストレッチを受けたような解放感」と高評価です。
グラビリィの中古品を選ぶときに気をつけたいこと
グラビリィは高価な健康器具なので、中古品を探す方も増えています。中古を選ぶ際は、器具の状態や付属品の有無、衛生面をしっかり確認することが大切です。
4月30日現在で中古品を調べてみましたが、ほぼすべての中古品販売サイトがメルカリやヤフーオークションなどの大手フリマサイトではなくドメインや商品説明の日本語が怪しいサイトでした。
２万円程度で販売しているサイトもありますが、おそらくは詐欺サイトでお金を振り込んでも商品が届かない、また返金詐欺でPayPayから振り込ませるような手口のサイトだと考えられます。お米の詐欺サイトと同じですね。
メルカリなど模造品を取り締まってくれるサイトであれば購入を検討しても良いと思いますが、現在購入可能になっている怪しいサイトを候補にいれるのは絶対にやめたほうが良いです。長く安心して使いたい方は正規販売店で新品を購入するのがおすすめです。
グラビリィはどこで体験できる？
グラビリィは、東京都内の「ハリアップ六本木整体院」で実際に体験することができます。ハリアップ六本木整体院は、政治家やアスリートも通う話題の鍼灸院で、腰痛や姿勢の悩みに合わせてグラビリィを使ったストレッチやケアを受けられます。
また、定期的に開催される体験イベントでもグラビリィを試すことができ、直近では大田区の田園調布せせらぎ館などで無料体験ブースが設けられています。
年齢や性別を問わず誰でも参加できるので、まずはイベントや整体院をチェックしてみるのがおすすめです。自宅での購入前に、専門家のアドバイスを受けながら体験できるのは安心ですね。
腰痛セルフケアの新常識とおすすめポイント
グラビリィは、整体院や鍼灸院に通う時間や費用がなかなか取れない方にもおすすめです。折りたたみ式で重さは8kgと軽量、最大使用者重量は130kgまで対応。
自宅で手軽に本格的な腰痛ケアができるうえ、背筋トレーニングや姿勢矯正にも活用できます。高齢のご家族へのプレゼントや、運動後のストレッチサポートにもぴったりです。
まとめ
グラビリィは、腰痛や姿勢の悩みを抱える方にとって、毎日のセルフケアをサポートしてくれる心強いアイテムです。
手軽さと、プロの施術に近いストレッチ効果で、日々の疲れや腰の違和感をしっかりケアできます。
整体や鍼灸に通うのが難しい方も、自宅で続けられる新習慣として、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。腰痛対策や健康維持に悩んでいる方に、自信を持っておすすめできる商品です。
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